活动人员现场练习拍打操

在姥姥的分享中，大家进一步通俗的了解自然冲击疗法的原理，分节练习了一套拍打操，在有节奏的节拍下，体会从头到脚拍打带来的轻松和舒畅。在互动提问中，参与人员交流康养知识，请教拍打对失眠、腰腿疼痛、代谢等疾病的功效，姥姥从心理与生理两个角度为提问者做详细解答。

现场一对一体验拍打

活动最后，姥姥带领助手为每位与会人员进行拍打，经过体验后，大家纷纷表示身体感觉轻松多了，有力的拍击一下子打通了经络；会坚持每天拍打，推广给更多希望健康的朋友们。下一步研究院与天雪节气联合，持续推出“华龄活力”系列健康沙龙、游学项目，进一步丰富专家平台活动，满足康养需求。