张教授从四个方面深入浅出地介绍了更年期常见的症状病因、临床表现、鉴别诊断、治疗方法。

根据身体生理不同发展阶段，女性一般在40-45岁之间、男性在55-60岁之间会出现更年期的变化，主要表现为潮热、汗出、心悸气短、焦虑不安、心情低落等一系列症状。

谈及病因，张教授从西医和中医两个维度进行科普，指出西医认为更年期由内分泌机能减退、植物神经紊乱等导致；中医则将之视为阴阳平衡失调。

张教授指出如果女性、男性在上述年龄段出现上述症状且没有器质性病变，可视为更年期综合征，但特别强调，更年期抑郁和抑郁症有着可控与不可控的本质区别，需要大家科学辩证看待。

随后，张兰柱教授讲述中医治疗更年期综合症的方案，一是药物（中药方剂）治疗，二是心理疏导。通过具体案例以及生活中的实例，张教授指出除问诊开药，还要有生活上的指导，面对更年期者一定要注意言语上的修辞，耐心对其心理调节，帮助舒缓心理压力，建立积极心态。

讲座中，张教授特别运用“儒释道”的中国传统文化，启迪观众修炼心智，指出面对不同的人生阶段学会“拿得起、看得开、放得下”，建立自我韧性。他阐述应对更年期 “解铃还须系铃人”， 更需要自我修复和自愈能力，药物与医生的作用是帮助个体增强自愈能力，要相信自我生存、应对更年期的能量和智慧。

最后，结合丰富临床经验和个人思考，张教授指出当更年期遇到青年期、一个家庭遇到女性更年期的激烈反应，更易出现疾风暴雨，这需要个体和家庭共同努力，利用耐心和智慧进行有效疏导、平稳度过，从而促进个体与家庭之间的和谐。